Football - Speed & Agility

Fitibilitatea te face mai bine. Se pare că

ești

aici pentru a te îmbunătăți la fotbal.

Indiferent dacă ești receptor, alergător sau tușier -

viteza contează cel mai mult

. Această aplicație include cele mai avansate exerciții de viteză și agilitate utilizate de jucătorii de fotbal profesioniști și colegiali.

Dezvoltați mușchii pentru a deveni mai mișcați, accelerați în câmp deschis și îmbunătățiți antrenarea picioarelor.

Tipurile de exerciții și exerciții pe care le vei folosi în acest program vor funcționa pe:

- Agilitate

- Viteza

- Explozivitatea

- Putere

- Lucru cu picioarele

- Rapiditate

- Rapiditate laterală

- Abilitatea de a sari

Includeți, de asemenea, - creșteți:

- 40 Yard Dash Time

- Timp de transfer

Jucătorii de fotbal profesioniști de top folosesc aceste exerciții pentru a se pregăti pentru combină pentru a obține un avantaj și a-și propulsa jocul la nivelul următor. Fotbalul devine mult mai ușor atunci când poți alerga mai repede și ești mai rapid decât adversarul tău.

Pe lângă antrenamentele săptămânale, încercați Fitivity BEATS! Beats este o experiență de exercițiu extrem de captivantă, care combină mixuri de DJ și antrenori super motivați pentru a te împinge prin antrenamente.

• Îndrumări audio de la antrenorul digital personal

• Antrenamente personalizate concepute pentru tine în fiecare săptămână.

• Pentru fiecare antrenament vi se oferă videoclipuri cu instrucțiuni HD pentru a previzualiza și a învăța tehnici de antrenament.

• Redați în flux antrenamente online sau faceți antrenamente offline.

Politica de confidențialitate și Termenii de utilizare: https://www.loyal.app/privacy-policy